Kehamilan
Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil di Trimester Pertama
Dr. Ahmad Hidayat, Sp.OG
15 April 2026
5 min
Ketahui tips penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin selama trimester pertama kehamilan, termasuk nutrisi yang diperlukan...
Trimester pertama kehamilan adalah masa yang sangat penting bagi ibu dan janin. Pada masa ini, organ-organ vital bayi mulai terbentuk sehingga ibu perlu menjaga asupan nutrisi dan pola hidup dengan baik.
1. Konsumsi asam folat
2. Hindari makanan mentah
3. Istirahat yang cukup
4. Rutin periksa ke dokter